De câte ori te-ai întrebat, după o eventuală ceartă, „cum a putut să-mi facă asta mie”? De câte ori ai plâns, te-ai supărat, înciudat și blestemat când ai pierdut ceva drag?

Crezi că cearta „per se” (din latină – lăuntric) sau obiectul pierdut au realmente de a face cu felul în care te simți?

De exemplu, ai o prietenă bună și v-ați cumpărat ambele câte un medalion. Același medalion. E un medalion frumos, de argint și îl apreciezi mult, atât pentru valoarea lui materială, cât și cea emoțională. Într-o zi, nu-l mai găsești. S-a pierdut. Te superi, plângi de neputință și dai vina pe nenoroc. Curios, în aceeași zi vorbești cu prietena ta și-ți spune că și ea l-a pierdut. Dar de data asta, nu te doare atâta. Poate chiar te bucuri că nu ești singura care a pierdut ceva…

Deci, e într-adevăr medalionul sau pierderea lui ceea ce ți-a provocat atâta suferință?

Nu! Nu te doare medalionul, te doare că ai pierdut medalionul „meu”. Te doare „al meu-l”. Dacă ai suferi pentru obiectul în sine, ai plânge la fel de mult pierderea lui indiferent de cui i-ar aparține. E un mod infailibil de a detecta dacă o emoție chiar vine de la tine sau de la ego.

Aia e capcana egoului.

Când cineva te ceartă, te doare; când cineva ceartă pe altcineva, iar pe tine te laudă, ești fericit, egoul se umflă în pene și te face să te simți bine: „eu sunt mai bun (mai deștept, mai frumos, cu gust mai bun) decât acela sau aceea”. Nu te amăgi, nu ești tu cel care se simte bine, e egoul tău.

E ca o drogă, au loc schimbări la nivel hormonal și biochimic în organism care te fac să te simți bine. De aceea „eul” e tema preferată de conversație a multora dintre noi.

Deoarece credem că egoul suntem noi. Ne-am confundat cu el.

Învață să delimitezi ce faci într-adevăr pentru, și de la tine, și ce faci pentru a-ți menține eul mulțumit.

A fi sclavul egoului e ceva obositor, e o plăcere trecătoare și mereu cere mai mult și mai mult. Goana asta te stoarce de puteri și te face nefericit. Diferențiază între ceea ce-ți cere eul și ceea ce vrei tu; dacă nu știi ce vrei tu, începe prin a te găsi.

Pentru a te găsi, e necesar să te desprinzi de ego, sau cel puțin să-ți dai seama că ceea ce faci e pentru a-l mulțumi pe el, nu pe tine. Nu e un drum ușor, dar e foarte liberator.

(90 vizualizări)

000-017   000-080   000-089   000-104   000-105   000-106   070-461   100-101   100-105  , 100-105  , 101   101-400   102-400   1V0-601   1Y0-201   1Z0-051   1Z0-060   1Z0-061   1Z0-144   1z0-434   1Z0-803   1Z0-804   1z0-808   200-101   200-120   200-125  , 200-125  , 200-310   200-355   210-060   210-065   210-260   220-801   220-802   220-901   220-902   2V0-620   2V0-621   2V0-621D   300-070   300-075   300-101   300-115   300-135   3002   300-206   300-208   300-209   300-320   350-001   350-018   350-029   350-030   350-050   350-060   350-080   352-001   400-051   400-101   400-201   500-260   640-692   640-911   640-916   642-732   642-999   700-501   70-177   70-178   70-243   70-246   70-270   70-346   70-347   70-410   70-411   70-412   70-413   70-417   70-461   70-462   70-463   70-480   70-483   70-486   70-487   70-488   70-532   70-533   70-534   70-980   74-678   810-403   9A0-385   9L0-012   9L0-066   ADM-201   AWS-SYSOPS   C_TFIN52_66   c2010-652   c2010-657   CAP   CAS-002   CCA-500   CISM   CISSP   CRISC   EX200   EX300   HP0-S42   ICBB   ICGB   ITILFND   JK0-022   JN0-102   JN0-360   LX0-103   LX0-104   M70-101   MB2-704   MB2-707   MB5-705   MB6-703   N10-006   NS0-157   NSE4   OG0-091   OG0-093   PEGACPBA71V1   PMP   PR000041   SSCP   SY0-401   VCP550  

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: