În fotografie: În sala de pilates, proaspăt deschisă
În fotografie: În sala de pilates, proaspăt deschisă

Centrul Regional de Resurse pentru Tineret Ungheni a lansat o nouă inițiativă de promovare a modului sănătos de viață. De data aceasta, prin intermediul pilates.

Ce înseamnă pilates?

Este una dintre cele mai moderne și mai eficiente variante de remodelare a corpului, dar are și scopul de a ajuta corpul în refacerea post-traumatică. Exercițiile Pilates țin cont de echilibru, de siguranță, de ritmicitatea proprie fiecărui corp și ne ajută să ne menținem în forma într-un mod sigur.

Metoda a fost inventată de Joseph Pilates acum mai bine de un secol. La origine a fost o metodă medicală, iar acum este ca o formă de fitness pentru corp, dar și pentru suflet. Aceste exerciții au un mare avantaj, pot fi practicate de oricine, indiferent de vîrstă, sex sau condiție fizică.

“Clubul de pilates pe care l-am inaugurat oferă o nouă oportunitate locuitorilor orașului Ungheni, în special tinerilor, de a-și petrece timpul eficient și sănătos. Sper să profite de această șansă cît mai multă lume”, a declarat Angela Ciocîrlan, directoarea Centrului Regional de Resurse pentru Tineret Ungheni.

Entuziasmate s-au declarat de oportunitatea oferită, mai ales, doamnele și domnișoarele. “Mă bucur că voi avea posibilitatea să practic pilates-ul, sportul care lasă amprente pozitive asupra întregului organism. Ar fi bine, dacă fiecare dintre noi am dedica măcar o oră pe zi pentru noi,  petrecînd-o în mișcare, la o sală de sport, inclusiv în clubul de pilates”, a spus Svetlana Grătilă.

Antrenoarea Natalia Lăpteanu a remarcat din start că ușile clubului sînt deschise pentru toți cei care vor să își armonizeze corpul, mintea și spiritul. “Pilates reprezintă o cale spre armonie interioară, ce trece printr-un corp bine antrenat. Recomand această metodă și pentru atleți, și pentru dansatori, și chiar pentru proaspete mămici sau persoane aflate în diferite stadii de recuperare medicală”, a subliniat dînsa.

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

(6 vizualizări)

000-017   000-080   000-089   000-104   000-105   000-106   070-461   100-101   100-105  , 100-105  , 101   101-400   102-400   1V0-601   1Y0-201   1Z0-051   1Z0-060   1Z0-061   1Z0-144   1z0-434   1Z0-803   1Z0-804   1z0-808   200-101   200-120   200-125  , 200-125  , 200-310   200-355   210-060   210-065   210-260   220-801   220-802   220-901   220-902   2V0-620   2V0-621   2V0-621D   300-070   300-075   300-101   300-115   300-135   3002   300-206   300-208   300-209   300-320   350-001   350-018   350-029   350-030   350-050   350-060   350-080   352-001   400-051   400-101   400-201   500-260   640-692   640-911   640-916   642-732   642-999   700-501   70-177   70-178   70-243   70-246   70-270   70-346   70-347   70-410   70-411   70-412   70-413   70-417   70-461   70-462   70-463   70-480   70-483   70-486   70-487   70-488   70-532   70-533   70-534   70-980   74-678   810-403   9A0-385   9L0-012   9L0-066   ADM-201   AWS-SYSOPS   C_TFIN52_66   c2010-652   c2010-657   CAP   CAS-002   CCA-500   CISM   CISSP   CRISC   EX200   EX300   HP0-S42   ICBB   ICGB   ITILFND   JK0-022   JN0-102   JN0-360   LX0-103   LX0-104   M70-101   MB2-704   MB2-707   MB5-705   MB6-703   N10-006   NS0-157   NSE4   OG0-091   OG0-093   PEGACPBA71V1   PMP   PR000041   SSCP   SY0-401   VCP550  

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: