Imagine simbol: www.divahair.ro
Imagine simbol: www.divahair.ro

Trecerea de la temperaturile calde la cele reci ne dau, totdeauna, bătăi de cap. Simțim pielea feței sau a mîinilor mai uscată și lipsită de strălucire.
Ce trebuie să facem în această perioadă și cum ne îngrijim tenul feței și mîniile? Aflăm de la Aurica ENACHE, specialist cosmetolog din Ungheni.

Cum poate fi afectat tenul în perioada rece a anului?
Imediat ce temperatura aerului scade, începem să petrecem tot mai mult timp în încăperi  unde e aerul e mai uscat și nu e benefic pentru ten. La fel nu e benefică și temperatura de afară, destul de joasă, cu ploaie sau vînt… Ieșind afară, părțile descoperite ale corpului (fața, mîinile) sînt expuse acțiunii directe a aerului rece și umed. Iată așa apar și problemele. Pielea, dacă nu este îngrijită corespunzător, riscă să devină deshidratată, își pierde din umiditate și, după cum știm, uscarea pielii duce la apariția ridurilor. Un factor pe care de asemenea vreau să-l menționez, care dăunează foarte mult pielii, este și aparatul de aer condiționat din încăperi, care usucă pielea.

Cum putem preveni deshidratarea pielii? Cum o putem hidrata?
După ce spălăm fața, fie cu săpun sau gel, pielea, fiind afectată de timpul de afară, dar și de săpunuri sau apa care conține clor, are nevoie de o îngrijire specială. Este nevoie de un tonic pentru a tonifia tenul. În condițiile casnice, acesta poate fi înlocuit cu lămîia. Pe un disc pentru  față punem puțin suc de lămîie și ștergem fața, nu înainte însă de a o spăla bine. Lămîia este indicată mai ales pentru tenul gras, dar poate fi folosită și pentru alte tipuri de ten. După această procedură, e bine să folosim o cremă hidratantă și pentru față, și pentru mîini. În cazul în care nu aveți o cremă, o puteți înlocui cu smîntînă de casă sau miere de albine, care ajută și la înlăturarea țesuturilor moarte.

Cît de importantă este alimentația și consumul de apă în perioada respectivă?
Este recomandat ca, în perioada rece a anului, să avem o alimentație îmbogățită cu vitamine și acizi grași, care ajută la refacerea umidității pielii, dar și la revigorarea părului. O altă recomandare este de a consuma multe ceaiuri de plante sau de fructe, deoarece acestea conțin antioxidanți. Consumul de apă trebuie să fie de, cel puțin, doi litri pe zi. De asemenea trebuie să știți că face adevărate minuni consumul de nuci. Este recomandat să mîncați cel puțin patru nuci pe zi. Ele au un efect benefic asupra întregului organism și proprietatea de a întări elasticitatea pielii.

Sfatul specialistului:
E necesar ca fiecare femeie sau bărbat să înțeleagă că fața și mîniile sînt principalele aspecte ale fizicului nostru, cărora trebuie să le oferim o atenție deosebită. Nu folosiți creme de care nu sînteți siguri sau care nu sînt indicate pentru vîrsta pe care o aveți. Îngrijiți zilnic și fața, și mîinile, spălați, tonifiați pielea și mai apoi folosiți creme hidratante. Alimentați-vă sănătos și regulat, consumați cît mai multă apă. Cu cît mai mult avem grijă de tenul nostru în tinerețe, cu atît vom avea o stare de bine și pozitivă, datorită aspectului, mai tîrziu.

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

(9 vizualizări)

000-017   000-080   000-089   000-104   000-105   000-106   070-461   100-101   100-105  , 100-105  , 101   101-400   102-400   1V0-601   1Y0-201   1Z0-051   1Z0-060   1Z0-061   1Z0-144   1z0-434   1Z0-803   1Z0-804   1z0-808   200-101   200-120   200-125  , 200-125  , 200-310   200-355   210-060   210-065   210-260   220-801   220-802   220-901   220-902   2V0-620   2V0-621   2V0-621D   300-070   300-075   300-101   300-115   300-135   3002   300-206   300-208   300-209   300-320   350-001   350-018   350-029   350-030   350-050   350-060   350-080   352-001   400-051   400-101   400-201   500-260   640-692   640-911   640-916   642-732   642-999   700-501   70-177   70-178   70-243   70-246   70-270   70-346   70-347   70-410   70-411   70-412   70-413   70-417   70-461   70-462   70-463   70-480   70-483   70-486   70-487   70-488   70-532   70-533   70-534   70-980   74-678   810-403   9A0-385   9L0-012   9L0-066   ADM-201   AWS-SYSOPS   C_TFIN52_66   c2010-652   c2010-657   CAP   CAS-002   CCA-500   CISM   CISSP   CRISC   EX200   EX300   HP0-S42   ICBB   ICGB   ITILFND   JK0-022   JN0-102   JN0-360   LX0-103   LX0-104   M70-101   MB2-704   MB2-707   MB5-705   MB6-703   N10-006   NS0-157   NSE4   OG0-091   OG0-093   PEGACPBA71V1   PMP   PR000041   SSCP   SY0-401   VCP550  

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: